NATAŠA GORENC
NATAŠA GORENC
Profesionalna osebna trenerka
Vadba
NIT

NATAŠA GORENC, Profesionalna osebna trenerka

O NATAŠI

Nataša je profesionalna osebna trenerka z več kot dvajsetletnimi izkušnjami, zagovornica gibanja in zdrave prehrane, mati treh otrok in zagrizena športnica. Njeno največje zadovoljstvo je, ko doseže da vadečim gibanje zleze pod kožo in se skupaj z vsakim posameznikom veseli njegovih osebnih zmag. Veliko poudarka daje na notranjosti človeka, se poskuša vanj vživeti in razumeti kaj doživlja, saj ve, da je psihična kondicija neposredno povezana z dobro telesno pripravljenostjo. 

 

NIT - NATAŠIN INTENZIVNI TRENING

NIT je mešanica vaj za celotno telo-delali bomo na kondiciji, moči in gibljivosti. Najprej se bomo dobro ogreli z dinamičnimi razteznimi vajami, v glavni enoti treninga pa bomo delali zanimive in koristne vaje, ki jih boste lahko prilagajali svojim zmožnostim, zato nikogar ne izključujemo. Trening se dela na  power glasbo in časovne intervale in je prava energijska bomba! Namen je, da razmigamo celo telo,se hkrati razvedrimo in pustimo za sabo skrbi vsakdana in najpomembneje-se pozitivno navdušimo nad gibanjem. Moto je gibanje za življenje!



MODRI ODER (15:00 - 15:45) 

Powered by Froala Editor

Sponzorji

Sponzorji